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Channel: 臺中市政府教育局 校園活動報導
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預防流感 齊(七)步走走走

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天氣進入冬季氣溫偏低,正是流感流行的季節,如何有效預防流感,以下七撇步交給你。 第一招:首重打流感疫苗,公認預防流感之最佳利器。 第二招:咳嗽要戴口罩。 第三招:打噴嚏要掩口鼻。 第四招:記得勤洗手。 第五招:拱手不握手。 第六招:有症狀要盡速就醫。 第七招:培養正常作息,多運動、均衡飲食以及要有充足睡眠,增強自身抵抗力。

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