富春國小今日邀請 山海屯國際生命線協會張仕樺社工蒞校與5.6年級同學分享情緒面面觀，到底情緒是好是壞呢？情緒可視為一種能量，須經適當的紓解及發洩，才能維持心理的健康狀態，紓解情緒有很多方式身體的放鬆、適度的運動、與人談天、唱歌、聽音樂……等，
當遇到不愉快的事情，開始要抓狂時，記得先深呼吸並離開此情境，等到心情較平復時再表達自己的意見，這樣可減少因生氣而對別人造成的傷害哦!
還有要常常面帶微笑，這個正能量可以讓你好事連連哦!不信的話大家試一試！
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